बिना चिल्लाए, बात कहलवाना ·3 महीने ·2 – 10 वर्ष

आपका बच्चा आपको अनसुना नहीं कर रहा। वह उस इशारे का इंतज़ार कर रहा है।

अगर आप आठ बार कहते हैं और तब तक कुछ नहीं हिलता जब तक आप चिल्ला न दें, तो आपके बच्चे ने आपसे लड़ने का फ़ैसला नहीं किया है। उसने बस यह सीख लिया है कि हिदायत असल में शुरू कहाँ होती है। यह एक केंद्रित प्रोग्राम है — इस फ़ासले को पाटने पर: ऐसी हिदायत देना जो पहली ही बार पहुँचे, बिना आवाज़ ऊँची किए।

छोटा समूह और समुदाय लाइव सत्र हिन्दी & English सत्रों के बीच सहयोग
गर्माहट भरे बैठक-कमरे में एक माता या पिता बच्चे के बराबर झुककर उसके पास बैठे हैं, एक हाथ बच्चे के कंधे पर हल्के-से रखा है।
जो हिदायत पहुँचती है, वह पास से दी गई हिदायत होती है।
छोटा जवाब

जो बच्चे "बात नहीं सुनते", उनमें से ज़्यादातर आपसे लड़ नहीं रहे होते। या तो हिदायत उन तक सचमुच पहुँच ही नहीं रही, या फिर उन्होंने सीख लिया है कि तीसरी बार कहने से पहले कुछ नहीं होता। सहयोग सबसे भरोसे के साथ तब बढ़ता है जब आप कहने से पहले फ़ासला पाट लेते हैं और पहली ही बार बात को निभा देते हैं — बजाय इसके कि हर दोहराव पर आवाज़ ऊँची करते जाएँ।

पहले यह पढ़ें

एक चीज़ जिसे पहले जाँच लेना ठीक रहेगा। अगर आपका बच्चा पास से भी, शांत कमरे में, आपके पूरे ध्यान के बावजूद आपको सुनता हुआ न लगे — या अगर बात न सुनने के साथ-साथ ध्यान लगाने, दो-चरण वाली हिदायत को निभाने, या कही गई बात को पकड़ने में भी दिक़्क़त हो — तो हो सकता है यह सहयोग की समस्या हो ही नहीं। सुनना, ध्यान और समझ, बिलकुल "बात न सुनने" जैसे दिख सकते हैं। इस पर कुछ भी करने से पहले, अपने बाल-रोग विशेषज्ञ से या किसी योग्य जाँच से इसे परख लेना ठीक रहता है। इसे जाँच लेने में ख़र्च कम है और यह सब कुछ बदल सकता है।

कुछ जाना-पहचाना लगता है?

क्या अभी आपके घर में यही हो रहा है?

आपके घर का एक आम हफ़्ता।

एक बच्चे के ऊपर खड़ा हुआ बड़ा, जिसकी वही हिदायत मद्धम पड़ते, दोहराए जाते संवाद-बुलबुलों की तरह बनी है।

सोमवार

आप आठ बार कहते हैं, और कुछ नहीं हिलता — जब तक आठवीं बार न आ जाए, वही जिसके साथ ऊँची आवाज़ जुड़ी होती है।

एक बड़े की आकृति, आईने में अपने ही अक्स के सामने।

मंगलवार

जब तक आप चिल्ला न दें, आप अनसुने रहते हैं, और फिर उस चिल्लाने का अफ़सोस पूरी शाम आपको सालता रहता है।

एक बड़े घड़ी के मुख के बग़ल में एक छोटी-सी आकृति।

बुधवार

जूते, स्क्रीन, खाना, सोने का वक़्त — वही चार लड़ाइयाँ, उसी क्रम में, हर एक दिन।

तीन आकृतियाँ एक परिवार के रूप में साथ खड़ी हैं।

गुरुवार

आपका बच्चा वही बात आपके जीवनसाथी के कहने पर तुरंत करता है और आपके कहने पर बिलकुल नहीं, और आपकी समझ में नहीं आता कि ऐसा क्यों।

पास-पास खड़े रिश्तेदारों का एक जमावड़ा।

शुक्रवार

परिवार में कोई आपको नरम-दिल कह देता है, और आपके भीतर का एक हिस्सा सोचने लगता है कि कहीं वह सही तो नहीं।

एक बड़ा संवाद-बुलबुला, उसके बग़ल में एक छोटा-सा गूँजता बुलबुला।

शनिवार

किसी दिन आपको समझ आता है कि आपका बच्चा बस उस चिल्लाहट का इंतज़ार कर रहा है — क्योंकि असली हिदायत वही है, बाक़ी सब शोर।

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"बात न सुनने" के भीतर छिपी दो अलग-अलग चीज़ें

जब कोई माता या पिता कहते हैं कि उनका बच्चा बात नहीं सुनता, तो उनके मन में आम तौर पर एक ही बात होती है। पर एक ही कोट पहने हुए दो बिलकुल अलग समस्याएँ यहाँ खड़ी हैं, और उनके हल एक-दूसरे के उलट हैं।

पहली यह कि हिदायत पहुँची ही नहीं। आपने रसोई से पुकारा, जब आपका बच्चा तीन कमरे दूर, खेल के बीचोंबीच था, और कोई भाई-बहन ऊपर से बोल रहा था। एक बड़े की नज़र में यह कह देना माना जाता है। एक बच्चे के ध्यान के लिए वह हुआ ही नहीं। "बात न सुनने" का एक हैरान कर देने वाला हिस्सा बस यही है — एक हिदायत जो ध्यान की उस होड़ में हार गई जिसमें वह कभी सही से शामिल ही नहीं थी।

दूसरी यह कि हिदायत पहुँच गई और उसके बाद कुछ नहीं हुआ। आपके बच्चे ने आपको बख़ूबी सुना और सही-सही सीख लिया कि सुनना और उस पर अमल करना दो अलग घटनाएँ हैं, जिनके बीच एक फ़ासला होता है। दोहराव उसी फ़ासले में जन्म लेता है।

इन दोनों के हल एक-दूसरे के उलट हैं। पहली का हल इसमें है कि आप कैसे कहते हैं — फ़ासला पाटना, ध्यान खींचना, एक बार और साफ़ बोलना। दूसरी का हल इसमें है कि उसके बाद क्या होता है। लगभग हर घर चुपचाप दोनों में मात खा रहा है, और दोनों को एक ही समस्या मान रहा है, इसीलिए आवाज़ बढ़ती ही जाती है। यह प्रोग्राम सबसे पहला काम यही करता है कि इन दोनों को अलग करता है, क्योंकि आप कहने के तरीक़े की समस्या को निभाव से नहीं सुलझा सकते, और न ही निभाव की समस्या को और साफ़ समझाकर।

चिल्लाना काम क्यों करता है, और यही असल दिक़्क़त क्यों है

यहाँ वह असहज सचाई है। चिल्लाना उस पल आम तौर पर काम कर ही जाता है — बच्चा हिल जाता है। और चूँकि यह काम करता है, इसे फिर से बरता जाता है। और चूँकि इसे फिर से बरता जाता है, आपका बच्चा कुछ ऐसा सीख लेता है जो आप कभी सिखाना नहीं चाहते थे: कि हिदायत तब तक असली नहीं होती जब तक वह ऊँची आवाज़ के साथ न आए।

इसे उसकी तरफ़ से सोचिए। अगर आपके पहली, दूसरी और तीसरी बार कहने के बाद सचमुच कुछ नहीं होता, तो पहली तीन बार हिदायतें हैं ही नहीं — वे बस एक वॉर्म-अप हैं। असली इशारा चौथी बार है, वह ऊँची आवाज़ वाली, जिसके साथ आपके चेहरे का बदलाव जुड़ा होता है। जो बच्चा चिल्लाहट का इंतज़ार करता है वह ज़िद नहीं कर रहा। वह बस सटीक है। उसने पढ़ लिया है कि हिदायत शुरू कहाँ होती है और वह समझदारी से उसी पर, और उससे एक पल पहले नहीं, जवाब दे रहा है।

इसीलिए आवाज़ बढ़ाना असरदार लगता है और वक़्त के साथ बिगड़ता जाता है। हर बार जब चिल्लाहट ही आख़िर में चीज़ों को हिलाती है, तो पहले के दौर थोड़े और वैकल्पिक हो जाते हैं, और दहलीज़ ऊपर सरकती जाती है। अगले महीने ज़रा और ज़ोर की चिल्लाहट लगेगी, या उससे पहले एक और दोहराव। आप सख़्ती में कम नहीं पड़ रहे। आप ठीक उसी चीज़ को गढ़ रहे हैं जिसे ख़त्म करने की कोशिश कर रहे हैं।

इससे बाहर निकलने का रास्ता बेहतर या जल्दी चिल्लाना नहीं है। रास्ता यह है कि पहली हिदायत को ही असली बना दिया जाए — पास से दी गई, एक बार कही गई, और उसी शब्दों के ऊँचे रूप से नहीं बल्कि शांत क़दम से निभाई गई। इससे हर तनातनी ख़त्म नहीं होगी, और जो भी प्रोग्राम यह वादा करे कि आपका बच्चा बस मानने लगेगा, वह आपसे झूठ बोल रहा है। जो बदलता है वह नीचे का ढर्रा है: पहली हिदायत ही असली बन जाती है, इसलिए किसी बाद के, ऊँचे इशारे का इंतज़ार करने की कोई गुंजाइश ही नहीं बचती।

हिदायत से पहले जुड़ाव एक तरीक़ा है, महज़ शिष्टाचार नहीं

आपने कहीं न कहीं पढ़ा होगा कि बच्चे को टोकने से पहले उससे जुड़ना चाहिए। इसे एक नरम-सी बात मान लेना आसान है — गर्मजोशी रखो, नरमी रखो, और सहयोग अपने-आप आ जाएगा। यह पूरी तरह इसलिए काम नहीं करता, और नरम पहनावे में यह बात आसानी से ख़ारिज हो जाती है।

फ़ासला पाटना एक सीधे-सादे कारण से काम करता है: हिदायत के पहुँचने का यही ज़रिया है। जब आप पास जाते हैं, बच्चे के बराबर झुकते हैं, और आधे पल का इंतज़ार करते हैं जब तक वह सचमुच आपके साथ न हो, तब आप अपनी हिदायत ख़र्च करने से पहले उसका ध्यान जीतने का यांत्रिक काम कर चुके होते हैं। आप बस गर्मजोशी के लिए गर्मजोश नहीं हो रहे। आप बोलने से पहले यह पक्का कर रहे हैं कि कोई सुन भी रहा है।

एक दूसरा असर भी है। किसी काम में डूबा बच्चा — कोई खेल, कोई शो, अपनी ही एक दुनिया — तुरंत बाहर न आकर बदतमीज़ी नहीं कर रहा। एक काम से दूसरे में जाना छोटे बच्चों के लिए सचमुच कठिन होता है, जितना ज़्यादातर बड़ों को याद रहता है उससे कहीं ज़्यादा। उसके पास पहुँचना, यह इशारा देना कि एक बदलाव आ रहा है, और फिर हिदायत देना — यह इस बात का लिहाज़ करता है कि बच्चे का ध्यान असल में कैसे मुड़ता है। इसमें आपके दस सेकंड लगते हैं और अगली आठ बार का दोहराव बच जाता है। पूरे दिन के हिसाब से यह कोई छोटा सौदा नहीं है।

आपका बच्चा असल में कितना संभाल सकता है

हिदायत के नाकाम होने का एक बड़ा हिस्सा दरअसल उम्र का बेमेल है। हम एक चार साल के बच्चे से वह करने को कहते हैं जो एक आठ साल का कर सकता है, फिर तय कर लेते हैं कि चार साल का बच्चा तंग कर रहा है, और आवाज़ बढ़ा देते हैं — जबकि ईमानदार दिक़्क़त यह है कि हिदायत उससे ज़्यादा माँग रही थी जितना वह बच्चा फ़िलहाल संभाल सकता है।

एक छोटा बच्चा एक बार में मोटे तौर पर एक ही चीज़ मन में रख सकता है। "ऊपर जाओ, दाँत ब्रश करो, पजामा पहनो और अपनी किताब नीचे ले आओ" — यह एक के रूप में दी गई चार हिदायतें हैं, और कहीं सीढ़ी के आस-पास उनमें से तीन हवा हो जाती हैं। यह ज़िद नहीं है; यह बरतन का आकार है। एक बड़ा बच्चा इस कड़ी को थाम सकता है, पर थकान या किसी बदलाव के पल में — ठीक तब जब आपको सबसे ज़्यादा उसके थमे रहने की ज़रूरत होती है — शायद फिर भी खो दे।

यहाँ काम का एक हिस्सा यह है कि आप जो माँगते हैं उसे बच्चे की असल क्षमता के हिसाब से नापा जाए — कम चरण, एक-एक करके, अगला तब जब पहला पूरा हो जाए। यह धीमा लगता है। यह तेज़ है, क्योंकि आप वह शाम एक ऐसी हिदायत को दोबारा-दोबारा जारी करने में ख़र्च करना बंद कर देते हैं जो ऊपर तक की यात्रा में टिकने के लिहाज़ से बहुत बड़ी थी। यह जानना कि आपका ख़ास बच्चा कहाँ खड़ा है — क्या माँगना वाजिब है और क्या बस एक उम्मीद — हर रोज़ की हैरान कर देने वाली कितनी ही तनातनियों की गर्मी उतार देता है।

भारत वाली परत: आज्ञाकारिता, दर्शक, और वे बड़े जो आपस में सहमत नहीं

ज़्यादातर परवरिश की सलाह यह मान कर चलती है कि दो बड़ों वाला घर है जो फ़ैसले अकेले में करता है। यह वह घर नहीं है जहाँ इसमें से ज़्यादातर घटता है, और यह फ़र्क़ कोई मामूली बात नहीं।

हममें से कई आज्ञाकारिता-पहले वाली परवरिश में पले-बढ़े — "क्योंकि मैंने कहा", मान लेना ही मक़सद, सवाल करना बदतमीज़ी। यह ईमानदारी से देखने लायक़ है कि इससे बनता क्या है। इससे कमरे में मान लेना बनता है, भरोसे के साथ। जो कम बनता है वह है वक़्त के साथ पनपने वाला सहयोग, क्योंकि जो बच्चा किसी देखती हुई सत्ता के नीचे ही मानता है, उसने सत्ता को संभालना सीखा है, न कि उस वजह को थामना। जिस पल सत्ता नहीं देख रही, नीचे कुछ बचता ही नहीं। "क्योंकि मैंने कहा" की जगह एक छोटी, असली वजह देना नरम पड़ना नहीं है। यह उस नियम में और इस नियम में फ़र्क़ है जिसे आपका बच्चा अपने साथ लेकर चलता है, बनाम वह जो सिर्फ़ तब तक टिकता है जब तक आप वहाँ खड़े हैं।

फिर दर्शक हैं। संयुक्त घर में हिदायत शायद ही कभी एक निजी लेन-देन होती है — दादा-दादी, कोई चाचा, कोई देखभाल करने वाली, सब मौजूद, सबकी अपनी राय। बच्चा दर्शकों के सामने अलग बर्ताव करता है, और सच कहें तो माता-पिता भी। अपनी सास के सामने बच्चे को टोकना, उसे अकेले में टोकने से अलग बात है, और इसके उलट दिखावा करने से ऐसी सलाह बनती है जो असल के भारतीय बैठक-कमरे से टकराते ही टिक नहीं पाती।

और इन दोनों के नीचे बैठी है "मेरा बच्चा बात नहीं सुनता" को सबसे ज़्यादा बढ़ाने वाली इकलौती चीज़: वे बड़े जो अलग-अलग हिदायतें देते हैं। जब आप कहते हैं स्क्रीन नहीं, आपकी माँ कहती हैं थोड़ी तो ठीक है, और दीदी शांति बनाए रखने के लिए टैबलेट थमा देती है — तब आपका बच्चा उलझन में नहीं है। आपका बच्चा कुछ समझदारी वाला कर रहा है — यह हिसाब लगा रहा है कि किससे माँगना है। अकेले आपकी कोई भी एकरूपता बड़ों के बीच की गड़बड़ी को नहीं पाट सकती, इसीलिए इस प्रोग्राम का एक पूरा चरण आपके बच्चे के बारे में है ही नहीं। वह इस बारे में है कि बड़ों को — नरमी से और कुछ असली पीढ़ीगत खाइयों के आर-पार — एक ही बात कहने पर कैसे लाया जाए।

यहाँ से शुरू करें

इस हफ़्ते आज़माने लायक तीन बातें।

01

कहने से पहले फ़ासला पाट लीजिए

दूसरे कमरे से पुकार कर दी गई हिदायत अक्सर पहुँचती ही नहीं — वह टीवी से, गेम से, भाई-बहन से होड़ में हार जाती है। पास जाइए, बच्चे की आँखों के बराबर झुकिए, यह पक्का कीजिए कि उसका ध्यान आप पर है, और फिर कहिए। दूर से हिदायत न देने भर का यह एक बदलाव, शब्द बदलने से ज़्यादा असर करता है।

02

एक बार कहिए, फिर कर के दिखाइए

आज एक हिदायत चुनिए और ख़ुद के लिए एक नियम बनाइए: आप उसे एक बार, शांति से कहेंगे, और अगर कुछ नहीं होता तो पास जाकर उसे होने में मदद करेंगे — न दोहराएँगे, न आवाज़ ऊँची करेंगे। पहली बार नरमी से बात निभा देना, पाँचवीं बार ज़ोर से निभाने से कहीं ज़्यादा सिखाता है।

03

सीमा के भीतर दो विकल्प दीजिए

सीमा वही रहती है; बच्चे को बस यह कहने का हक़ मिल जाता है कि कैसे। 'नहाओगे या नहीं' नहीं, बल्कि 'अभी नहा लो या यह एक शो के बाद — तुम तय करो।' जूते सीढ़ी पर या दरवाज़े पर। सीमा के भीतर दिया गया विकल्प, लकीर को हिलाए बिना लड़ाई को कम कर देता है।

यह पल भर के लिए मदद करता है। तरीका बदलने के लिए कुछ और चाहिए।

कार्यक्रम

बिना चिल्लाए, बात कहलवाना

तीन महीने उन चार लड़ाइयों पर जो हर रोज़ आपके घर में होती हैं, और उस छोटे-से यांत्रिक बदलाव पर — हिदायत कैसे दी जाती है और उसके बाद क्या होता है — जो चुपचाप तय करता है कि वह सुनी जाएगी या नहीं।

हफ़्ते 1–3

जब वे बात नहीं सुनते, तब असल में हो क्या रहा होता है

कुछ भी बदलने से पहले, हम 'बात न सुनने' के भीतर छिपी दो अलग चीज़ों को अलग करते हैं — हिदायत का न पहुँचना, और पहुँचकर भी उस पर अमल न होना। हम यह नक़्शा बनाते हैं कि एक आम दिन में आप कहाँ और कैसे हिदायतें देते हैं, आपके बच्चे की उम्र का बच्चा सचमुच कितना संभाल सकता है, और असल फ़ासला कहाँ है। ज़्यादातर माता-पिता पाते हैं कि उनकी कम से कम आधी हिदायतें कभी पहुँचीं ही नहीं।

हफ़्ते 4–6

एक बार की हिदायत, और उसे निभाना

उस हिदायत की बुनावट जो सचमुच पहुँचती है — फ़ासला, ध्यान, साफ़गोई, और दस बार की जगह एक बार कहना। फिर उससे कठिन आधा हिस्सा: उसके बाद क्या होता है। हम उस निभाव पर काम करते हैं जिसमें आवाज़ ऊँची करने की ज़रूरत नहीं पड़ती, और इस पर कि आवाज़ बढ़ाना चुपचाप बच्चे को उसी बढ़ी आवाज़ का इंतज़ार करना कैसे सिखा देता है।

हफ़्ते 7–9

आपकी चार लड़ाइयाँ, एक-एक करके

जूते, स्क्रीन, खाना, सोने का वक़्त — या जो भी आपकी हों। हम इन्हें एक-एक करके लेते हैं और हर एक के लिए ठोस योजना बनाते हैं, क्योंकि कोई भी आम उसूल उसी पल हवा हो जाता है जब असल का चार साल का बच्चा दरवाज़े के पास फ़र्श पर लेट जाता है। सीमा के भीतर विकल्प, एक काम से दूसरे में जाने के पल, और वे बार-बार भड़कने वाली चिंगारियाँ जो आपकी शामें निगल जाती हैं।

हफ़्ते 10–12

घर के सब लोग, एक ही बात कहते हुए

'मेरा बच्चा बात नहीं सुनता' को सबसे ज़्यादा बढ़ाने वाली चीज़ बच्चा नहीं है — वे बड़े हैं जो अलग-अलग हिदायतें देते हैं। हम सीधे इस पर काम करते हैं: माता-पिता, दादा-दादी-नाना-नानी और देखभाल करने वालों के बीच एकरूपता, संयुक्त घर में दर्शकों का असर, और किसी सीमा को कैसे थामे रखा जाए जब कमरे में मौजूद कोई उसे चुपचाप ढीला कर रहा हो।

छोटा समूह — सोच-समझकर। इतने कम कि हर कोई जाना-पहचाना हो, और कोई सिर्फ़ दर्शक न रह जाए।

अवधि3 महीने
सत्रसंस्थापक टीम के साथ, छोटे समूह में लाइव
भाषाहिन्दी और अंग्रेज़ी
सत्रों के बीचWhatsApp पर हमसे जुड़ें

अगले बैच की तारीख़ों, ढाँचे और फ़ीस के बारे में जानने के लिए हमें संदेश करें।

यह आपके लिए है, अगर

  • क़रीब 2–10 साल के बच्चों के माता-पिता जो रोज़ हिदायतों की लड़ाई में उलझे रहते हैं
  • हर वह व्यक्ति जो किसी भी हरकत से पहले पाँच, आठ, दस बार ख़ुद को दोहराता है
  • वे माता-पिता जो चिल्लाने तक पहुँच जाते हैं और बाद में उस पर शर्मिंदा होते हैं
  • वे घर जहाँ बच्चा एक बड़े की सुनता है और दूसरे की नहीं

यह इनके लिए नहीं है

  • सुनने, ध्यान लगाने, या समझने से जुड़ी चिंताएँ — इनके लिए जाँच चाहिए, कोई परवरिश प्रोग्राम नहीं
  • किसी ख़ास मौक़े पर की गई एकाध ज़िद, न कि रोज़ का, बार-बार दोहराया जाने वाला ढर्रा
  • मोटे तौर पर 2–10 की उम्र से बाहर के बच्चे, जहाँ पूरा समीकरण काफ़ी अलग होता है
अंत तक

आप अपने साथ क्या लेकर जाएँगे

  • ऐसी हिदायत देने का एक तरीक़ा जो सचमुच पहली ही बार पहुँचे
  • ऐसा निभाव जो टिका रहे, बिना आपकी आवाज़ ऊँची किए
  • आपकी हर रोज़ दोहराई जाने वाली लड़ाई के लिए एक ठोस योजना
  • इसकी समझ कि आपका बच्चा उसकी उम्र में असल में कितना संभाल सकता है, और कितना नहीं
  • घर के सारे बड़े एक ही हिदायत देते हुए, ताकि किसी और नरम बड़े के पास जाकर बात मनवाने की गुंजाइश न बचे
पूर्णम् के बारे में जूझने से, फलने-फूलने तक

बेहतर पेरेंटिंग। हल्की पेरेंटिंग। साथ मिलकर पेरेंटिंग।

पूर्णम् आधुनिक भारतीय परिवारों के लिए एक AI-नेटिव पेरेंटिंग साथी है। एक सुव्यवस्थित कार्यक्रम, एक समझदार साथी जो आपके परिवार को जानता है, और माता-पिता का एक छोटा, ईमानदार समुदाय — इस तरह बना कि आप दिन को बस गुज़ारने से बरसों को सच में जीने तक पहुँच सकें।

ऐसी पेरेंटिंग जो विरासत में नहीं मिली — उस पीढ़ी के लिए जो अपने माता-पिता से अलग तरह पालना चाहती है, पर जिसके पास इसका कोई सांस्कृतिक ढाँचा नहीं।

पूर्णम् · हमारा नज़रिया

इसके पीछे कौन है

माता-पिता, जो भीतर से बना रहे हैं

पूर्णम् को एक ऐसी संस्थापक टीम बना रही है जिसके पास बड़ी टेक कंपनियों, स्टार्टअप्स और ग्रोथ-स्टेज टेक्नोलॉजी कंपनियों का 18+ वर्षों का अनुभव है — और, इससे भी अहम, जो ख़ुद अभी बचपन के इन्हीं शुरुआती वर्षों के भीतर माता-पिता हैं।

विनीत

  • बी.टेक, इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग, IIT बॉम्बे
  • Microsoft, Slintel (6sense द्वारा अधिग्रहित) और Asus, ताइवान में इंजीनियरिंग नेतृत्व
  • बड़ी टेक और स्टार्टअप्स में 18+ वर्ष; नेताओं और टीमों की 10+ वर्ष कोचिंग
  • पेरेंटिंग कोचिंग, मानव रूपांतरण और EQ — पश्चिमी व भारतीय पद्धतियाँ

इशानी

  • बी.टेक, कंप्यूटर साइंस, IIT दिल्ली
  • एम.एस. कंप्यूटर साइंस, यूनिवर्सिटी ऑफ़ विस्कॉन्सिन, USA
  • Microsoft, ThoughtSpot और APT (HFT) में इंजीनियरिंग नेतृत्व
  • डीप टेक और बड़ी टेक में 18+ वर्ष

हम ख़ुद एक छोटे बच्चे के माता-पिता हैं — पूर्णम् इसलिए बना रहे हैं ताकि भारतीय परिवार जूझने से, फलने-फूलने तक पहुँच सकें।

यह कहाँ से आता है

पूर्णम् का दृष्टिकोण आधुनिक विकासात्मक मनोविज्ञान — अटैचमेंट, भावनात्मक नियमन, व्यवहार कोचिंग — के साथ-साथ भारतीय चिंतन परंपराओं पर आधारित है, जिन्हें मान्यता के रूप में नहीं, बल्कि व्यावहारिक उपकरण के रूप में अपनाया जाता है।

हमें मानव रूपांतरण और व्यवहार कोचिंग के वरिष्ठ अभ्यासकर्ताओं का मार्गदर्शन प्राप्त है। जहाँ किसी बात के प्रमाण मज़बूत हैं, हम वह कहते हैं। जहाँ वे विवादित हैं, वह भी कहते हैं।

स्पष्ट कर दें
माइलस्टोन ट्रैकर नहीं पैरेंटल-कंट्रोल ऐप नहीं अकादमिक तैयारी नहीं क्लिनिकल इलाज नहीं कोई ‘जीनियस’ दावा नहीं किसी नतीजे की गारंटी नहीं
अच्छे सवाल

सीधे-सादे जवाब।

मेरा बच्चा सबकी सुनता है, बस मेरी क्यों नहीं?
आम तौर पर इसलिए कि हर बड़ा हिदायत देने के बाद क्या करता है — न कि रौब या प्यार की वजह से। अगर एक बड़ा पहली ही बार बात निभा देता है और दूसरा दोहराता रहता है और आख़िर में चिल्लाता है, तो बच्चा — फटाफट और बिना तय किए — यह सीख लेता है कि एक हिदायत शुरू से असली है और दूसरी सिर्फ़ ऊँची आवाज़ पर असली बनती है। यह शायद ही कभी आपके बारे में होता है। यह उस ढर्रे के बारे में होता है जिसे आपके बच्चे ने पढ़ना सीख लिया है।
क्या नतीजे और सज़ा एक ही बात हैं?
नहीं, और यह फ़र्क़ मायने रखता है। नतीजा वह है जो किसी हरकत के बाद आता है, शांति और अंदाज़े के साथ लागू किया गया — खिलौना इसलिए उठाकर रख दिया गया क्योंकि उसे फेंका गया था। सज़ा का मक़सद बच्चे को इतना बुरा महसूस कराना है कि वह मान जाए। पहली बार बात निभा देना एक नतीजा है। आवाज़ बढ़ाते जाना जब तक वह न हिले, नतीजा नहीं है। हम ज़्यादातर पहली तरह पर काम करते हैं, क्योंकि यही वह तरीक़ा है जो आपके थके होने पर भी काम करता रहता है।
अगर मेरे जीवनसाथी या सास-ससुर इसे उलट दें तो?
अच्छे-भले तरीक़ों के नाकाम होने की सबसे आम वजह यही है, और इसीलिए प्रोग्राम का एक पूरा चरण बच्चे पर नहीं, बड़ों पर होता है। जब कई बड़े अलग-अलग हिदायतें देते हैं, तो हल उनके बीच एक सहमति है, न कि किसी एक पर थोपा गया नियम। हम उस सहमति तक पहुँचने पर काम करते हैं — उन कठिन बातचीतों समेत जो पीढ़ियों के आर-पार होती हैं, और जो भारतीय घर में शायद ही कभी सिर्फ़ परवरिश के बारे में होती हैं।
मुझे कितनी बार चेतावनी देनी चाहिए?
जितनी आप अभी दे रहे हैं, उससे कम। चेतावनियों की दिक़्क़त यह है कि बच्चा ठीक-ठीक सीख लेता है कि कुल कितनी हैं, और बस गिनती पूरी होने का इंतज़ार करता रहता है। हम जो तरीक़ा सिखाते हैं वह इसके क़रीब है — एक साफ़ हिदायत, पास से दी गई, उसके बाद शांत क़दम — ताकि असली हिदायत पहली हो, चौथी नहीं। इससे हर तनातनी ख़त्म तो नहीं होगी, पर आपका बच्चा शुरुआती दौरों को अनसुना करना सीखना बंद कर देगा।
क्या यह ज़िद्दी बच्चे पर भी काम करता है?
अक्सर वही बच्चे सबसे अच्छा जवाब देते हैं जिनकी अपनी इच्छाशक्ति सबसे तगड़ी होती है, क्योंकि वे किसी भी गड़बड़ी को सबसे तेज़ी से भाँपते हैं और उसका फ़ायदा उठाते हैं। जो बच्चा ख़ूब परखता है, वह बच्चा हालात को बारीक़ी से पढ़ रहा होता है। वही साफ़गोई और निभाव जो किसी भी बच्चे के काम आता है, इन बच्चों के और ज़्यादा काम आता है — साथ में सीमा के भीतर ज़्यादा विकल्प, ताकि उस इच्छाशक्ति को कहीं ऐसी जगह मिले जो लड़ाई न बने।
क्या इससे मेरा बच्चा पलटकर जवाब देना बंद कर देगा?
इसे इस तरह सोचना ठीक नहीं। यह प्रोग्राम आपको जवाब देने का एक तरीक़ा देता है — एक स्क्रिप्ट, एक ढाँचा, उस पल के लिए एक योजना जब ऐसा हो — न कि यह वादा कि बच्चा कभी पलटकर नहीं बोलेगा। पलटकर बोलना बड़े होने का हिस्सा है। जो बदलता है वह यह है कि उस पल से निपटने के लिए अब आपके पास एक और दोहराव या ऊँची आवाज़ से कहीं ज़्यादा ठहरी हुई कोई चीज़ होती है।
कुछ भी पूछें

बस एक संदेश काफ़ी है।

बिना चिल्लाए, बात कहलवाना के बारे में — तारीख़ें, ढाँचा, फ़ीस, और यह आपकी स्थिति के लिए सही है या नहीं — WhatsApp पर हमें संदेश करें।

या बस अपना असली सवाल पूछ लें। यह लाइन इसीलिए है। पूर्णम् टीम से कोई आपको ज़रूर जवाब देगा।

पूर्णम् पेरेंटिंग सहायता और शिक्षा प्रदान करता है। यह बाल-चिकित्सा, चिकित्सा या मानसिक-स्वास्थ्य उपचार नहीं है, और किसी योग्य पेशेवर की देखभाल का विकल्प नहीं है। हर बच्चा और परिवार अलग है; यहाँ किसी विशेष नतीजे का कोई वादा नहीं है।